Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 45,67g | Prot: 100,08g | Carbs : 164,66g.
Pequeno Almoço: Sojasun Velours Coco, Lidl Fraises Congelées, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Elibio Purée de Cajou, Francine Farine, McEnnedy Sirop d'érable, Eau de Robinet. Almoço: Champignons, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Mâche, Les Croisés Spécial Croque Emmental, Melbio Farine T80, Nat & Vie Coco à Cuisiner, Lidl Crevettes Entières Cuites, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, La Tourangelle Huile de Coco, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, St Môret Ligne & Plaisir, Épinard, Oignons, Oeuf de Caille. Jantar: Lidl Pâte à Tartiner au Biscuit la Cannelle Crunchy, Grillon d'Or Crousty Châtaigne , Prozis Oats & Whey Banana-Cinnamon, Les 4 Pis Fromage Blanc 3%, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Maizena Maizena, Lotus Speculoos (7,8g), Eau de Robinet, Kühne Cornichons à la Russe, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Florette Feuille de Chêne , Sojasun Yaourt Nature, Les 4 Pis Fromage Blanc 3%, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Melbio Farine T80, Oeuf de Caille, Maille Moutarde de Dijon. Snacks/Outros: Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Jardin Bio Psyllium Blond, Hotos Yaourt Grec 0%. mais...
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peso estável
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