Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 42,20g | Prot: 84,96g | Carbs : 188,03g.
Pequeno Almoço: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Fraises, Canderel Chocolat Dessert Noir sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Prozis Oatmeal Nutchoc, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Maizena Maizena, Oeuf. Almoço: Carrefour Cœur de Palmier, Lidl Crevettes Entières Cuites, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Mâche, Fumetto Farina Di Mais, Mon Fournil Farine A Pizza, Eau de Robinet. Jantar: Eco + Bacon Fumé au Bois de Hêtre , Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Grillon d'Or Crousty Châtaigne , Soignon Fromage de Chèvre Léger, Wasa Léger, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Prozis Instant Oats, Sojasun Yaourt Nature, Vahiné Gélatine, Marque Repère Fécule de Maïs, Nescafé Café Soluble, Eau de Robinet, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Turini Pesto Verde, Carrefour Cœur de Palmier, Tomate Cœur de Bœuf, Mâche. Snacks/Outros: Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Carrefour Fraises Gariguette , Myrtilles, Natural Happiness Graines de Chia, Prozis Buckwheat Puffs, Pâturages Naturea Saveur Vanille 0%. mais...
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peso estável
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