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There it is....the fries & pizza from Saturday 😁
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65,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 58,37g | Prot: 63,38g | Carbs : 162,56g.
Pequeno Almoço: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Smart Balance Original Buttery Spread, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Egg, Johnsonville Sausage Strips Maple Flavored, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Nectarines, Strawberries, Watermelon. Almoço: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Honeycrisp Apples. Jantar: Kroger Fat Free Sour Cream, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Kroger Kalbi Seasoned Flank Steak. Snacks/Outros: Marketside White Chunk Macadamia Nut Cookie , Sweet Cherries . mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherryeB
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