Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Líp: 60,70g | Prot: 73,90g | Carbs : 283,65g.
Pequeno Almoço: Parmalat Easygest Lactose Free Strawberry Yoghurt, Bananas . Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Jantar: Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable, Coca-Cola Coke Zero. Snacks/Outros: Doritos Cheese Supreme, Bakers Ginger Biscuits. mais...
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2808 kcal
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Exercício:
Monday Step Class - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Callmeelynn
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