Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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62,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 40,03g | Prot: 50,88g | Carbs : 82,71g.
Pequeno Almoço: Limiano Queijo Fatiado, Prozis Organic Psyllium Husk, Farelo de Aveia, Ovo Cozido. Almoço: Pêssegos, Bonduelle Legumes Primavera, Continente Filetes de Cavala em Azeite, Batatas Brancas (com Casca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Outros: Banana, Meloa, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Queijo Fresco, Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela rafael
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