Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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101,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 48,25g | Prot: 89,04g | Carbs : 197,87g.
Pequeno Almoço: Bays Original English Muffin, Coffee. Almoço: Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Jantar: Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Ozery Soft and Fluffy Bites Brioche, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Carl Buddig Corned Beef, The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything. Snacks/Outros: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, FlapJacked Mighty Muffin Chocolate PB, 1% Fat Milk. mais...
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2639 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 14,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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