Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 42,29g | Prot: 59,99g | Carbs : 122,99g.
Pequeno Almoço: Castelões Queijo sem Lactose, Nestlé Cevada Pensal, Pão de Centeio. Almoço: Sopa de Legumes, Laranjas. Jantar: Sopa de Legumes, Ovo Escalfado, Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano), Continente Feijão Encarnado Cozido, Uvas, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Milho. Snacks/Outros: Prozis Manteiga de Amendoim, Kiwi, Amêndoas, Continente Tortitas de Arroz. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de graciosasilva
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