Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 117,97g | Prot: 64,73g | Carbs : 21,21g.
Almoço: Grigoriou Сыр Чеддер, Charalambides Сметана 25%, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Aebek Говяжьи Сосиски, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Casino Шоколад 95%. Jantar: Alesto Микс Орехи, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Casino Шоколад 95%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|