Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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85,0 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 29,66g | Prot: 59,53g | Carbs : 48,75g.
Pequeno Almoço: Café, Nespresso Café Expresso. Almoço: Molho de Tomate, Origens Noodles Fit de Konjac, Pingo Doce Feijão Frade, Tenorio Atum Ao Natural. Jantar: Shape Pão de Forma com Cereais, Ovo Cozido, Ovo Estrelado. Snacks/Outros: Kinder Bueno Mini. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Razuke
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