Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 33,06g | Prot: 36,96g | Carbs : 70,90g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café Expresso, Nestlé Yaos Creations Natural, Café. Almoço: Supera Açaí, Red Bull Red Bull Sugar Free , Lidl Salmão, Molho de Tomate, Origens Noodles Fit de Konjac. Snacks/Outros: Kinder Bueno Mini, Laranjas, Pingo Doce Miolo de Noz. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Razuke
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