Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2022
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50,7 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Líp: 11,55g | Prot: 25,63g | Carbs : 106,01g.
Pequeno Almoço: Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Mamão Papaia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé, Abobrinha. Snacks/Outros: Maçã, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Maçã, Banana Prata. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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