Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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53,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 57,03g | Prot: 112,63g | Carbs : 155,10g.
Pequeno Almoço: Delisse Lait Demi Écrémé, Prozis Peanut Butter Powder, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Framboise, Envia Lait d'amande, Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Prozis Oatmeal Lemon Pie, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Jaune d'Oeuf. Almoço: Amora Sauce Burger, Prozis Zero Chips Barbecue, Les Croisés Spécial Croque Emmental, St Môret Ligne & Plaisir, Natural Happiness Graines de Chia, Prozis Instant Oats, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Carottes, Champignons, Kühne Cornichons à la Russe, Super U Blanc de Poulet, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Mâche. Jantar: Carrefour Pain de Campagne, Fromage Brie, Soignon Chèvre, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Mâche, Actifry Frites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Faux Filet Haché. Snacks/Outros: Mulino Bianco Pan Di Stelle, Lactel Matin Léger Note de Coco, Envia Lait d'amande, Monoprix Fromage Blanc 3%, Grand Frais Ananas Extra Sweet, U Galette de Riz. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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