OK... better than going up 😁
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76,2 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 42,94g | Prot: 55,50g | Carbs : 80,67g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, HP Brown Sauce, Scrambled Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Almoço: Satsuma, Asda Gammon Joint , Heinz Salad Cream, Co-Op Yellow Pepper, Tesco Cherry Tomatoes, Spinach . Jantar: Naked Cocoa Orange Bar, Mayonnaise , Sweet Potato , Sainsbury's Mixed Vegetables. Snacks/Outros: Coffee. mais...
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peso estável
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Comentários
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Histórico de Peso de cathyorkshirelass
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