Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2022
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95,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 79,18g | Prot: 110,20g | Carbs : 20,09g.
Pequeno Almoço: Butter, Egg (Whole), Woolworths Smoked Pork Rashers. Almoço: Mojo Me Collagen, Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Life Bake Seed Crackers, Cheddar Cheese, Butter. Jantar: Broccoli , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Clover Feta Plain, Woolworths Sirloin Steak. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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