Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Líp: 15,92g | Prot: 68,63g | Carbs : 123,52g.
Pequeno Almoço: Cerejas Doces, Banana, Laranjas, Panqueca de Aveia. Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Batata (com Casca), Carapau Grelhado, Figos. Jantar: Laranjas. Snacks/Outros: Damatta Toucinho Fumado , Continente Tostas Trigo Integrais. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela rafael
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