Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2022
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88,2 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 72,00g | Prot: 80,06g | Carbs : 173,78g.
Pequeno Almoço: Agua del Grifo, Café Espresso, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Lidl Leche Semidesnatada. Almoço: Naranjas, Agua del Grifo, Cebolla Asada Horno, Secreto Ibérico. Jantar: Hacendado Pera Conferencia, Agua del Grifo, Chef Select Lasaña Boloñesa. Snacks/Outros: Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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