Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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50,8 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 19,20g | Prot: 45,85g | Carbs : 125,61g.
Pequeno Almoço: Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé, Abobrinha. Jantar: Tomates, Uvas, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Outros: Danone Iogurte Corpus Light, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Pêra Portuguesa. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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