Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Líp: 110,96g | Prot: 75,08g | Carbs : 156,84g.
Almoço: Bobo Pops Мороженое Шоколадное с Малиной, Клубника, Alpro Vanilla & Almond, Малиновый пирог от Дарьи Лизогуб, Charalambides Сметана 25%, Шампиньоны, Цукини, Лента Баклажан , Зеленый Острый Перец ч.л., Saitaku Ширатаки, Лук, Lidl Говяжий Бургер, Bioana Organic Томатная Паста . Jantar: Alambra Фета, Огурец (без Кожуры), Alpha Mega Back Bacon, Grigoriou Сыр Gouda, Лук, Byodo Майонез, Помидоры, Alpro Миндальное Молоко, Желтый Сладкий Перец, Qboo Кето Хлеб. Snacks/Outros: Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Зеленое Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|