Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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94,6 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 26,68g | Prot: 35,27g | Carbs : 98,83g.
Almoço: Batata Assada, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Banana Prata, Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Hershey's Special Dark Cranberry, Mu-Mu Doce de Leite, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen Cristine B 🧿
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