Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2014
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75 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3312 kcal
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Líp: 97,52g | Prot: 191,45g | Carbs : 403,64g.
Pequeno Almoço: Agros Leite Meio Gordo, Nestlé Cerelac. Almoço: Arroz Integral (Médio, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Nestlé Fitness Chocolate, Pingo Doce Pão de Forma Integral sem Côdea, Limiano Queijo Amanteigado, Alheira. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulolpp
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