Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Líp: 87,45g | Prot: 108,97g | Carbs : 200,52g.
Almoço: El Ventero Queso Tierno, Carrefour Gazpacho, Carrefour Pechuga de Pavo Adobada al Pimentón , Huevo, Boniato. Jantar: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Boniato, Babybel Mini Babybel, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Burger Meat, Huevo. Snacks/Outros: Miel, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, San Millán Queso para Untar Clásico. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmrtrainer
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