Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2406 kcal
|
Líp: 135,45g | Prot: 96,68g | Carbs : 191,99g.
Pequeno Almoço: Pascual Leche Desnatada, Martínez Pasta de Té. Almoço: Huevo, Patata, Pan de Pueblo, Picadillo. Jantar: Auchan Gazpacho Suave. Snacks/Outros: Hacendado Palmeritas al Cacao, Carrefour Cacahuetes con Cáscara, Incarlopsa Jamón Serrano, García Baquero Queso Arzua Ulloa. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jmrtrainer
|