Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 51,44g | Prot: 56,96g | Carbs : 124,03g.
Pequeno Almoço: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Soft Boiled Egg, Coffee with Milk. Jantar: Egg (Whole) , Tomatoes, Lettuce, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cooked Broccoli (from Fresh), Woolworths Brown Mushrooms, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Woolworths Brown Wheat Flour Wraps, Coffee with Milk, Woolworths Peppermint Crisp Pudding. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cecile van aswegen
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