Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Líp: 25,13g | Prot: 55,76g | Carbs : 37,17g.
Pequeno Almoço: Queijo Fresco, Pêssegos, Ovo Cozido. Almoço: Royal Gelatina Light Ananás, Pepino (Descascado), Beterrabas, Peito de Frango, Continente Sopa de Feijão Verde . Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Camarão, Vinho Branco de Mesa, Choco Frito, Auchan Mini Tostas de Trigo. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela rafael
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