Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 82,58g | Prot: 77,20g | Carbs : 85,15g.
Pequeno Almoço: Meia de leite veggie. Almoço: McDonald's McRoyal Deluxe, Fresky Sumo de Ananás, Scone de grão de bico. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira. Snacks/Outros: Alesto Castanha do Brasil, Pingo Doce Bolacha Maria, Matinal Queijo Fresco, Royal Gelatina Melancia. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lrsc.
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