Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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88,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2677 kcal
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Líp: 99,24g | Prot: 112,90g | Carbs : 295,75g.
Pequeno Almoço: Agua del Grifo, Café Espresso, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Lidl Leche Semidesnatada. Almoço: Casera Garbanzada, Vermut. Jantar: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Bonarea Frankfurt, Huevo Frito. Snacks/Outros: Hacendado Sándwich Nata , Hacendado Bombitas de Maíz, Hacendado Pera Conferencia , Cordial o de Licor, Café Espresso, Hacendado Bifidus 0% Muesli Cereales. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilio60
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