Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 24,94g | Prot: 72,78g | Carbs : 12,66g.
Pequeno Almoço: Zumub 100% Whey Isolate, Abatanado, Ovo. Almoço: Tomates, Cebolas, Vinagre, Continente Salada Aromática, Pingo Doce Bifes de Frango. Snacks/Outros: Ovo, Ovo, Prozis 100% Real Whey Protein, Continente Iogurte Natural. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andreia1407
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