Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 24,67g | Prot: 51,96g | Carbs : 93,19g.
Pequeno Almoço: Peras, Ovo (Inteiro). Almoço: Melancia, Batata (com Casca), Tomates, Sardinha Assada. Jantar: Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface, Pepino (Descascado), Continente Hambúrguer de Bovino. Snacks/Outros: Pingo Doce Queijo Flamengo, Damatta Chourição, Pão Branco, Royal Gelatina 10Kcal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de daniela rafael
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