Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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51,3 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 19,04g | Prot: 48,07g | Carbs : 136,36g.
Pequeno Almoço: Café, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Molico Leite Desnatado, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia, Pimentão Verde. Snacks/Outros: Uvas, Pêra Portuguesa, Maçã, Banana Prata, Melancia, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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