Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 42,01g | Prot: 65,31g | Carbs : 92,06g.
Pequeno Almoço: Pêssegos, Peras, Ovo (Inteiro). Almoço: Alface, Beterrabas, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Batata (com Casca), Corvina. Jantar: Azeite, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Pimentos, Auchan Mozzarella Fresca, Beterrabas, Pepino (Descascado). Snacks/Outros: Pingo Doce Mini Tosta de Trigo, Queijo Mozzarella, Melancia. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela rafael
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