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RECOMEÇANDO...
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111 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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843 kcal
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Líp: 29,86g | Prot: 90,45g | Carbs : 55,73g.
Pequeno Almoço: Matte Leão Chá de Erva Doce, Batata Doce, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Sadia Filé de Peito. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Filé de Peito, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nisedaiara
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