|
Вес: 56,8 кг
ОГ 92 (+5)
ОТ 72 (+1)
ОЖ 88 (+5)
ОБ 98
ОпБ 96
ОЛ 58 (-1)
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Líp: 49,83g | Prot: 66,72g | Carbs : 86,57g.
Pequeno Almoço: Сахар, Творожный Пирог, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, ЯНТА Майонез Провансаль, Heinz Кукуруза Сахарная. Jantar: Жареный Картофель, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Ferrero Raffaello, Окунь Речной. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya_sorokinaa
|