Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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59,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 59,23g | Prot: 77,93g | Carbs : 200,72g.
Pequeno Almoço: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 수박. Almoço: 마늘구이, 소고기구이, 순두부찌개, 현미밥, 된장, 풋고추, 콩자반, 오이무침, 적근대. Jantar: 풀무원다논 그릭요거트, 영양떡, 천도복숭아, 하루견과 하루견과 블루베리. Snacks/Outros: 아귀, 수박. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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