Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2014
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127,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2843 kcal
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Líp: 206,80g | Prot: 200,75g | Carbs : 52,02g.
Pequeno Almoço: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream, Sunups Grade A Large Eggs, Coffee, Byrne Dairy Half & Half, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Almoço: Pilgrim's Pride Chicken Drumsticks, Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Naturegg Eggs, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Avocados , Spectrum Chia Seeds, Pure Organic Spring Mix - Mesclun. Jantar: Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese), Avocados , Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Chicken Thigh, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Full Circle Almond Butter, Bob's Red Mill Whole Ground Flaxseed Meal, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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