Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 91,04g | Prot: 81,49g | Carbs : 110,48g.
Pequeno Almoço: Café, Queijo Gorgonzola, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Milhafre Queijo Açoriano, Continente Pão Especial Fibras, Ovo (Inteiro). Almoço: Tosta Mista. Jantar: Seara Linguiça Calabresa, Feijão Preto, Arroz Branco, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Glaciane
|