Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 28,36g | Prot: 55,58g | Carbs : 348,17g.
Pequeno Almoço: 커피, 다논 그릭 플레인, 삶은 계란, 바나나. Almoço: 조미김, 무나물, 멸치볶음, 호박나물, 콩자반, 현미밥. Jantar: 단무지, 왕만두, CJ 속초코다리냉면. Snacks/Outros: 바나나, 에스프레소 커피, 바나나, 바나나. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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