|
Привет вчерашнему чизкейку))))
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 126,26g | Prot: 60,60g | Carbs : 37,86g.
Almoço: Nestle Мороженое Cool And Zero, Casino Мини 72% Темным Шоколад, Byodo Майонез, Шоколадный мусс, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Lackmann Молочные Сосиски, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Barista Миндальное Молоко. Jantar: Dream Joya Миндальное Молоко, Casino Шоколад 85%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Grigoriou Сыр Эдам, Ifantis Салями, Желтый Сладкий Перец. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|