Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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58,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 33,27g | Prot: 90,08g | Carbs : 36,17g.
Pequeno Almoço: Meloa, Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carapau Grelhado. Jantar: Batatas Fritas, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela rafael
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