Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Líp: 124,59g | Prot: 58,18g | Carbs : 61,02g.
Almoço: Casino Мини 72% Темным Шоколад, Campagna Вяленые Томаты, Соусом Песто, Alesto Грецкие Орехи , Charalambidis Фета, Just Taste Black Bean Spaghetti. Snacks/Outros: Яблоки Белый Налив, Dream Joya Миндальное Молоко, Barista Миндальное Молоко, Яблочный пирог от Дарьи Лизогуб, Шоколадный мусс. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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