Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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52,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 39,76g | Prot: 159,91g | Carbs : 140,58g.
Pequeno Almoço: Visconti Pão de Forma Integral, Ponkan, Ovo, Clara de Ovo, Turma da Mônica Maçã. Almoço: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Caturra, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Coxão Mole Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Ponkan, Visconti Pão de Forma Integral, Quaker Aveia em Flocos, Mexerica, Ovo, Clara de Ovo. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de greisy de bona
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