Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 65,01g | Prot: 66,90g | Carbs : 112,30g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Seara Linguiça Calabresa, Feijão Preto, Arroz Basmati (Cozido). Jantar: Sanduíche de Atum com Salada. Snacks/Outros: Galão, Milhafre Queijo Açoriano, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Continente Croissant Brioche. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Glaciane
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