Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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70,9 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2120 kcal
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Líp: 159,32g | Prot: 98,23g | Carbs : 52,31g.
Almoço: Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Помидоры Черри, Dolce Granto Сыр Пармезан, Куриное Филе Вареное, Якитория Spring Roll с Тунцом Bigeye, Opeino Халлуми, Barista Миндальное Молоко. Jantar: Яблочный пирог от Дарьи Лизогуб. Snacks/Outros: Шоколадный мусс. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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