Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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88,3 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2937 kcal
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Líp: 132,44g | Prot: 138,46g | Carbs : 274,98g.
Pequeno Almoço: Serrano Jamón Serrano, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja, Esgir Corn Flakes Classic sin Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Café, Plátano, Huevo Cocido. Almoço: Schar Pan sin Gluten Classico, Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Calamares Plancha, Ensalada de Garbanzos con Cebolletas, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso. Jantar: Alteza Gelatina, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Schar Pan sin Gluten Classico. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juanón
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