Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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107,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 36,37g | Prot: 38,31g | Carbs : 114,58g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Manteiga de Amendoim Cremosa, Panquecas de Banana, Mirtilos, Chá (Infusão). Almoço: Pêssegos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lasanha com Carne. Lanche: Pão Bijou, Coca-Cola Coca-Cola Light, Chá Verde, Regina Dark Chocolate Protein. Jantar: Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Pêssegos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mafysofia
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