Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2022
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92,6 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 19,67g | Prot: 75,49g | Carbs : 137,30g.
Almoço: Quinta do Vale Queijo Ralado, Kisabor Molho Billy & Jack, Feijão Preto Cozido, Pramesa Extrato de Tomate, Bem Brasil Mais Batata, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Hershey's Chocolate Ao Leite, Banana Prata, Da Terrinha Tapioca. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen Cristine B 🧿
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