Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 41,81g | Prot: 61,49g | Carbs : 72,11g.
Almoço: Papaia, Melão, Mercadona Limonada Light, Dia Presunto Serrano, Mercadona Tortilha de Batata, Vitacress Espinafre Baby, Continente Queijo Fresco Meio Gordo. Jantar: Pastel de Chaves, Tomates. Snacks/Outros: Bola de Berlim, Chá (Infusão), Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de org_design
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