Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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71,6 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 122,54g | Prot: 108,14g | Carbs : 14,50g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Valley Spire Чеддер Mature. Almoço: Свиные Ребрышки, Первая Свежесть Окорочка Куриные, Свиной Фарш, Огурец (с Кожурой). Jantar: Casino Мини 72% Темным Шоколад, Lackmann Сардельки Кремлевские , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Хрен, Лента Баклажан, Ромашка Сметана 25%, Яйцо. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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