Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Líp: 69,90g | Prot: 152,84g | Carbs : 132,88g.
Pequeno Almoço: Pêssegos, Continente Ervilhas Cozidas, Tremoços, Ovo Mexido. Jantar: Continente Ervilhas Cozidas, Frango. Snacks/Outros: Maçã, Maçã. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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