35"
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86,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2480 kcal
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Líp: 133,84g | Prot: 151,36g | Carbs : 180,13g.
Almoço: Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (51g), Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz). Jantar: Butter , Parmesan Cheese (Shredded), Bechamel Sauce, Feta Cheese, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). mais...
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A Ganhar 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimmiepop
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