Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2313 kcal
|
Líp: 80,57g | Prot: 89,83g | Carbs : 302,70g.
Pequeno Almoço: 커피, 마담로익 크림치즈, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 혼합 곡물빵, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트. Almoço: 풋고추, 물미역, 상추, 홈플러스 쌈추, 오이냉국, 오징어젓갈, 어묵조림, 숙주나물, 깍두기, 계란후라이, 나물비빔밥. Jantar: 단무지, 명인만두 고기만두, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Snacks/Outros: 야쿠르트 야쿠르트, 바나나. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|